Hüttenkäse-Auflauf

Zutaten (1 Person)

200g Hüttenkäse
1 Ei
1/2 Paprika
1/2 Kabanossi
1 TL Chiasamen
Salz, Pfeffer, ital. Kräuter, Paprikapulver

Zubereitung:

Paprika und Kabanossi in mundgerechte Stücke schneiden

Ofen auf 180 Grad Umluft vorheizen

Hüttenkäse, Ei und Chiasamen verquirlen und nach Belieben würzen. Kabanossi und Paprika untermischen

Masse in eine kleine Auflaufform füllen und im Backofen für 30 Minuten backen

Nähwerte pro Portion

404 kcal, 9 KH, 41 E, 23 F